（通讯员：宁贺）《人间值得》这本书的作者是日本心理医生中村恒子，恒子奶奶90多岁还在坚持工作。小小的一本，记录了作者的人生经历，还写了对生活、工作、人际交往、家庭的感悟等等。每章的篇幅都很短，文字浅显易懂，读起来给人轻松自在的感觉。慢慢地读着书中的文字就像读着自己的亲身经历一般，细细地品味着恒子奶奶的话：“人生不必太用力，坦率地接受每一天。”
她所说的“不必用力”绝不是让人得过且过，随波逐流，而是希望每个人都能坦然面对自己的生活，不要急功近利。随着时代的飞速发展，人们似乎变得越来越急躁，从前人们会花一整个下午静静发呆，用大半个夏天等一朵花开，那时候对美好的东西人们总是愿意付出更多的时间去等待。可现在太急了，读一本书就想立刻变得深刻，跑一次步就想马上瘦下来，每个人都很忙，但回头看时又好像什么都没得到。
人们常常在遇到困难时感叹“人间不值得”，那是因为我们陷在负面情绪当中，不能调整好自己的心态，久而久之便觉得乏味，生活的一切都那么不尽人意。可是这本书却告诉我们：失望的隔壁住着希望，被践踏的小草才会长高。
长大以后我们才知道，人生看似很长，其实很短暂。我们不应该将大把的时间都放在消极的情绪当中，人们常常抱怨工作辛苦，情感波折，生活的热情被琐碎的小事逐渐消磨殆尽，我们只见到自己忙碌、疲倦、难过。却从未想过，工作的意义不仅仅在于给予我们生活的物质基础，更是肯定了我们处在社会当中的社会价值，体现了我们每个人存在的意义。感激困难和挫折，让我们能够更加充分的认识自己，从而走的更稳更远；感激亲情友情的羁绊如一味调味剂那般，给予我们不同的喜怒哀乐，让我们的生命更加生动鲜活。
越是回味，就越觉得这本书平淡中折射出智慧，常性中富有哲理。其实，如何把生活过得有味道，如何积极地工作，把自己变得更好，这些都是选择题，而这些答案就在日常生活的细节中。坦率地接受每一天，把握好自己的每一个选择，永远保持积极向上的生活态度，对自己保持合理的期待，对生活中的小事心存感激。不负生活的本质就是不辜负自己，人间值得，我们每个人都值得。
