东航江西分公司举办“增强抗压能力 迎接新的挑战”心理辅导讲座

为做好员工心理健康关爱工作,提高员工自我调节能力,2月2日,东航江西分公司工会开办了“增强抗压能力 迎接新的挑战”员工心理辅导讲座,邀请南昌航空大学心理咨询中心教授、副主任医师,江西省高校心理健康教育委员会副会长李沐珍老师进行授课。

讲座针对压力的来源、压力的管理和应对,特别是感染新冠以后需要注意的有关事项等内容进行了详细的讲解。课程侧重职工各类角色的扮演和转换,通过举实例、讲道理、说经历、谈感受,号召职工在职场中要做到“心态积极、能力提升、身心健康、平和宽容”。

此课程是开年伊始,在航班量持续增长、工作量不断提升的情况下,分公司工会推出的针对舒缓压力、鼓舞干劲的一次心理动员,后续分公司工会将持续开展好送课下基层的贴心关爱“营养输送”,为分公司各项改革任务实现做好保障。(文:高兴 图:雷欣萍)

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