新疆机场集团职工线上健身运动系列活动启动

中国民用航空网 通讯员 俞国瑞 杨佳鑫讯:为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,全面贯彻落实党的二十大精神,打造健康文明、昂扬向上、全员参与的职工文化,在构建更高水平的全民健身服务体系中发挥工会组织作用,引导职工积极参与健身运动,丰富职工业余文化生活,提高职工身体素质和健康水平。近日按照自治区总工会工作部署,工会以参加2023年全国职工线上健身运动系列活动新疆维吾尔自治区总工会分站赛活动为契机,启动职工线上健身运动系列活动,运用 线上搭台、线下力行的模式,以科学有趣的形式,为职工提供多元化的运动健身服务平台。

此次活动以“中国梦·劳动美·新疆好——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”为主题,共分为三项活动,均采取线上参与的方式进行。其中,第一项活动为“新疆维吾尔自治区总工会分站赛”活动,由5月14日开始,至6月13日结束,共30天,赛事类型为“运动达标+特色地图行走”;第二项活动为2023年“中国梦·劳动美——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”第二届全国职工线上运动会,由10月1日开始,至11月30日结束,共61天,赛事类型为“地图闯关赛;第三项活动为“基础赛事”活动,时间由2023年1月1日开始,至12月31日结束,赛事主要内容为,依据职工喜爱、参与便捷、使用广泛的原则统一规划运动项目,机场集团全体职工均可参与月度单项挑战赛。

活动参与方式

第一步:微信扫描“新疆机场(集团)有限责任公司”活动邀请码图片,填写手机号+验证码+真实姓名后点击立即加入。

第二步:点击“打开小程序”或“趣动Will GO”APP后皆可登录进入,新用户使用APP需先下载“趣动Will GO"APP后再次扫描图片即可(建议参加活动职工直接下载APP软件便于操作)。

第三步:点击加入“分组”,选择自己所在单位。

第四步:按照赛事活动时间,进入“新疆赛区分站赛”活动中心,完成每日运动项目。

参与活动职工请务必填写本人真实姓名和手机号,正确选择所在单位,否则会造成单位积分排名统计有误。

分站赛竞赛规程

(一)分站赛赛制

分站赛采用运动达标+特色地图行走赛制规则。以运动达标和二十大知识问答综合积分进行排名。

(二)分站赛运动项目

根据办公室、居家、户外等健身场景为职工提供AI运动场、工间健身训练、健步走、跑步、骑行等运动项目。项目均属于普适性的运动项目,参与活动职工可根据自身实际情况,自行安排时间,自由选择适合的运动项目参与,通过不同的运动达标将获得运动积分。

职工可依据下列“运动菜单”,选择任意一项运动项目完成达标即可。

选择AI运动场达标的职工,需要从AI动作中(25项)任选1项完成,达到相应运动任务后,即可计入榜单。

选择工间健身达标的职工,需要任选完成一节AI课程、AI广播操或完成20分钟健身跟练任务后,即可计入榜单。

选择户外运动达标的职工,需要从跑步、骑行、健走中任选1项完成,即可计入榜单。任务标准如下:跑步3公里,骑行6公里,健走3公里。

选择首页步数达标的职工,需完成6000步任务后,即可计入榜单,每日请务必于24点前上传当日最终步数。

(三)地图行走

每日运动达标的职工,可获得行走地图的动力值,地图内设置二十大知识问答题目,回答正确的职工可获得学习积分。

积分规则

(一)单位排行榜规则

按照单位总人数及成员获得积分的情况进行综合积分排名,具体规则如下:

单位积分=单位基础积分+累计每日单位人均积分。

单位基础积分=职工总数*系数0.1。

每日单位人均积分=当日获得积分人数/当日单位人数。

(二)个人排行榜规则

按照个人积分进行排名,积分相同的,则按消耗卡路里累计值进行排序,卡路里值相同的,按照运动达标时间排序。

个人积分=参赛期间内个人运动积分与学习积分的总和。 

个人卡路里=累计参赛期间内个人每日完成运动达标任务所消耗的卡路里值。

注:每人每日取所有运动达标项目中的最优成绩计入榜单,每人每日最高可记录400千卡,所有单项运动卡路里记录上限均为400千卡。

表彰奖励

按照自治区总工会《关于印发<新疆维吾尔自治区基层工会经费收支管理办法实施细则>的通知》(新工办〔2018〕80号)文件的相关规定,对竞赛活动进行适当奖励如下:

团队奖:根据各单位参与人数、总积分排名等情况进行综合排名,设立一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,颁发奖牌。

个人奖:选取“趣动Will GO”APP中“有限责任公司”个人排行榜前30名的职工予以奖励。设置一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,优秀奖24名,分别奖励200元、150元、100元、80元,颁发荣誉证书。

工作要求

加强领导,精心筹划。各基层工会要高度重视此次职工健身运动系列活动,切实加强组织领导,认真谋划部署,广泛动员职工参与,按照赛事时间节点按时组织职工参与赛事活动,支持并给予职工一定的时间、空间,完成好每日赛事任务。

科学健身,营造氛围。各基层工会要充分发挥好工会组织作用,广泛动员职工积极参与,引导职工科学健身,注意自身安全,在参与运动前做好必要的热身、伸展运动,不要做超负荷、过激运动,要循序渐进逐步增加运动强度。注重宣传好在本次健身运动系列活动中表现优异的先进事迹,营造出浓厚的体育健身运动氛围。

此次线下活动旨在通过职工喜闻乐见、便于操作的形式开展活动,提高职工身体素质和健康水平,养成良好的生活习惯,引导职工争当健康中国和体育强国建设的主力军,助力机场集团在自治区总工会“中国梦·劳动美·新疆好——凝心铸魂跟党走 团结奋斗新征程”全区职工健身运动品牌推广活动中取得佳绩。

 

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