（通讯员：王晓沛）飞机在爬升、下降阶段，机舱内气压会逐步变化，耳腔内外形成压力差，进而产生耳闷、耳胀、耳痛等压耳反应。这是飞行过程中正常的生理现象，并非航空器出现故障，请您不必紧张。相较于成人，婴幼儿咽鼓管更短、更平、管腔狭窄，无法自主完成吞咽调压，耳部疼痛会让孩子难以表达，极易哭闹烦躁。掌握科学的防护与安抚手段，能够显著减轻不适感，相关指引如下：
一、抓住调压的关键时段。压耳症状集中出现在起飞爬升和落地下降阶段，下降过程气压变化幅度更大，是婴幼儿耳部不适的高发阶段。建议在机组广播提示开始下降前就提前做好准备，不要等到孩子因耳痛哭闹再采取措施。
二、婴幼儿安全护耳操作方法
哺乳或喂水：飞机起降阶段，给宝宝哺乳、奶瓶喂水，依靠持续吸吮吞咽动作打开咽鼓管，平衡中耳与机舱压力。
使用安抚奶嘴：适合小月龄婴儿，起降时含服安抚奶嘴，通过吸吮动作辅助调压。
提示：宝宝熟睡时咽鼓管自主开放能力弱，可轻柔唤醒后再进行；不建议强行用力唤醒。
三、孩子已经哭闹时的综合安抚办法 孩子哭闹大多是耳痛带来的本能反应，家长先稳住情绪，您的慌乱会加重孩子恐惧感。
优先继续引导吞咽：抱着孩子保持上身直立，尝试喂奶、喂温水或安抚奶嘴，持续的吸吮动作是最有效的减压方式。不要平躺，平躺会加重咽鼓管堵塞。
情绪安抚转移注意力：轻拍后背轻声安抚，用玩具、轻声儿歌转移注意力，降低孩子对耳部疼痛感的关注；避免大幅度摇晃婴儿。
温敷辅助舒缓：可用温热、干爽的软毛巾轻敷耳周外部（严禁塞入耳道），舒缓耳部胀痛，毛巾温度务必以不烫皮肤为准。
不要强行制止哭闹：适度啼哭本身也会带动吞咽，有助于打开咽鼓管，不必一味阻止孩子哭。
四、大龄儿童及成人缓解方式。大龄儿童可主动做吞咽、打哈欠动作；也可采用捏鼻鼓气法：闭紧嘴巴，捏住双侧鼻孔，轻柔向内鼓气，感知耳朵出现通气感即可，严禁用力猛鼓，避免损伤鼓膜。成人可参照同样方法。
五、需要规避的常见误区。请勿用手指、棉签伸入耳道掏挖，极易造成鼓膜划伤；不要拍打、揉搓孩子耳部。若孩子正处于感冒鼻塞状态，咽鼓管通气受阻，压耳疼痛的风险会显著上升，这类情况出行前建议提前咨询儿科或耳鼻喉科医师。
六、识别需要就医的异常信号。多数耳闷耳痛落地后会自行缓解。如果落地数小时后，耳部疼痛持续存在，伴随耳鸣、听力减退、耳道渗液等情况，请及时前往耳鼻喉科检查。
飞行途中有相关疑问，可随时咨询客舱乘务员。祝您旅途平安顺遂。
