6月20日下午，山航工程技术公司党委邀请到心理学专家苗军芙教授，以“减压”为主题举办党课。股份党委委员、副总经理于博同志出席，工程技术公司党委书记杨士坤同志主持，工程技术公司没有值班任务的党员干部和职工群众共计200余人参加。
股份公司副总经理于博同志参加党课
杨士坤书记主持党课
苗军芙教授授课
党课济南主会场
苗教授以《与压力共舞》为题开始了这次党课讲座，她从专业角度对压力的概念、压力的来源以及疏导减压的方式进行了讲解。党课围绕职场中常见的心理问题，从压力、性格、认知等方面，分析原因、找寻办法，为疏导职工的心理问题，提供了理论指导。工程技术公司希望通过开展此次党课，帮助大家在日常工作生活中学会自我心理疏导、自我减压，时刻保持轻松愉悦的心情。
在整个讲座的过程中，苗教授通过现场互动、小游戏等方式，有意识的引导大家发掘自身潜力、学会自我减压的方法。通过对自我肯定、情绪宣泄等减压方法，对自己的心理进行调节，对压力进行缓解，增强心理承受能力、做自己情绪的主人、轻松面对每一天，健康生活、快乐工作，从而做最好的自己！
此次专题党课是工程技术公司党委落实改善“团队温度计”项目调研问题的重点内容之一。调研中，大家普遍认为近年来机队增长快，新员工多，飞机运行时间长，机务人员普遍反映劳动强度大，安全风险高，存在较大心理压力。于总今年5月份在青岛维管五期培训班授课时跟学员座谈，也征集到这方面的意见建议。工程技术公司党委高度重视，针对这一问题，制定了详细的落实计划，在旺季生产到来之前，邀请到齐鲁师范学院应用心理学研究所所长、心理学教研室主任苗军芙教授为大家开展了此次以减压为主题的党课教育。后续，工程技术公司党委还将邀请专家对党务骨干进行心理减压专题培训，帮助大家减轻日常的心理压力。
（山航工程技术公司行政办公室供稿 文/辛伟）
