夏季气流活跃，航空器高空颠簸进入高发期。民航专家提示，颠簸是飞行过程中的常见现象，只要正确应对、规范防护，就能有效保障自身安全。
飞机在巡航、上升、下降等各个阶段都可能遇到颠簸，机组会通过气象雷达提前预判，并通过广播及时发出提示。当安全带指示灯亮起时，旅客应立即就座并系紧安全带，全程系好安全带是预防颠簸受伤最有效的措施。
颠簸期间，严禁在客舱内随意走动，不要打开行李架拿取物品，避免行李坠落伤人。如果正在洗手间，应立即抓好扶手固定身体；如果正在用餐，应暂停进食，防止热饮、餐具烫伤。
机组人员均经过严格专业训练，具备完善的颠簸处置程序，会根据实际情况调整飞行高度、速度或航线，最大限度减轻颠簸影响。旅客只需保持镇定，听从机组指引，不恐慌、不慌乱，就能安全度过颠簸阶段。
民航部门特别提醒，无论飞行时间长短，都应全程系好安全带，切勿因短途飞行忽视安全细节。航空安全无小事，每一个规范动作都是对自身安全的负责，让我们共同遵守乘机规则，守护平安旅途。
