厦门空管站发展公司组织秋日健步走

厦门空管站发展公司组织秋日健步走

为了增强团队凝聚力,提升整体精神风貌,10月31日和11月1日,厦门空管站发展公司分两批组织公司职工开展秋日健步走活动。

健步行以五缘湾红十字广场为起点开始行走,途经五缘湾沿线,到天琴湾折返,全长约6公里。美丽的五缘湾畔,阳光清澈,秋风拂面,远处海天一色,片片白帆,令人心旷神怡,神清气爽!大家一边欣赏着沿途美景,一边享受着健步走的乐趣。在锻炼身体的同时,体验着健康生活的好心情;在放松身心的同时,增强了团队的协同意识。

健步走是最简便和经济的有氧代谢运动,经常健步走有助于缓解压力和解除忧虑,使大脑思维更清晰和活跃。这对于整天在室内工作的职工来说是一种积极的休息方式,极大舒缓了职工的工作压力,有利于激发职工积极向上的精神风貌,更好地投入到工作中去。

                          厦门空管站 李锦

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