（通讯员：梁烨）2024年12月24日，为缓解员工工作压力，提升员工心理健康水平，哈密伊州机场创新采用视频方式，为广大员工开展了一场别开生面的心理疏导活动。
随着航空运输业的快速发展，机场员工面临着高强度的工作节奏和较大的工作压力。对此，哈密伊州机场精心制作了一系列针对性强的心理疏导视频。视频内容涵盖了压力缓解技巧、情绪管理方法、职场人际关系处理等多个方面，通过深入浅出的讲解、生动形象的案例以及实用的操作演示，为员工们送上了一份贴心的“心灵关怀”。在视频中，心理咨询专家详细介绍了深呼吸、渐进性肌肉松弛等简单易行的减压方法，并指导员工如何在繁忙的工作间隙快速调整身心状态。同时，针对员工在工作中可能遇到的负面情绪，专家们还分享了情绪表达与释放的有效途径，鼓励大家积极面对压力，保持乐观心态。员工们纷纷表示，这种通过视频进行心理疏导的方式非常便捷高效，让他们能够在工作之余随时随地学习心理健康知识，提升自我心理调适能力。许多员工在观看视频后反馈，自己的焦虑情绪得到了明显缓解，工作效率也有所提高，感受到了机场对他们的关怀与重视。
通过此次心理疏导视频活动的开展，不仅体现了哈密伊州机场对员工身心健康的高度关注，也为机场的稳定运营和服务质量提升提供了有力支持。下一步，哈密伊州机场将持续探索更多有益员工身心健康的举措，助力员工以更加饱满的精神状态投入到工作中，为旅客提供更加优质、高效的服务。
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