新疆机场集团克拉玛依古海机场开展“世界防治肥胖日”主题宣传活动 倡导健康生活方式

 （ 通讯员：马誉宁）   近日，克拉玛依古海机场组织开展以“防治肥胖，拒绝‘负重’前行”为主题的宣传活动，旨在倡导科学减重理念，推动全民健康生活方式。  
     活动现场，机场通过设立宣传展板、发放健康手册、播放科普视频等形式，向旅客普及肥胖的危害及科学防治方法。工作人员重点介绍了BMI（身体质量指数）和腰围测量等判断肥胖的常用指标，并提醒超重人群关注潜在健康风险，如糖尿病、高血压、心血管疾病等。  此外，机场医疗团队开展健康咨询，为旅客与员工们提供个性化体重管理建议，强调“合理饮食+科学运动”的重要性。专家建议，减重应循序渐进，每周减0.5~1公斤为宜，避免盲目节食或高强度运动带来的健康风险。  克拉玛依古海机场不仅关注旅客健康，也重视员工的身心管理。活动期间，机场还组织员工进行体质检测，并向员工们指导科学锻炼方法。民航工作者长期处于高强度工作状态，易因作息不规律导致“过劳肥”旨在通过此次活动，帮助员工建立健康习惯，提升整体健康水平。
      此次“世界防治肥胖日”宣传活动得到了广大旅客和员工的积极响应，进一步强化了公众对肥胖问题的认知，助力全民健康生活方式的普及。克拉玛依古海机场将以此次活动为契机，继续践行社会责任，进一步整合资源，定期开展健康讲座、运动打卡等系列活动，推动健康生活理念深入人心，致力于打造“健康机场”，持续为旅客和员工提供科学的健康指导，为健康中国建设贡献力量。