(通讯员：刘敏)八月的新疆，天空澄澈如洗，正是畅游好时节。然而，作为新疆机场航空气象员，我们深知此时天空的“另一面”，北疆机场午后出现的强对流天气常会引发强烈颠簸；而东疆机场地表极端高温炙烤下形成的强烈上升气流，更让飞机在起降时摇摆如浪中行舟；万里无云时，也偶有难以预料的“晴空湍流”突然造访—这些八月典型天气现象，正是高空旅程中诱发晕机不适的“隐形推手”。
别担心，科学应对，舒适飞行触手可及！
选座有诀窍：优先选择机翼附近座位，此处颠簸幅度相对最小，如同船舶靠近重心处更为平稳。
行前准备足：避免空腹或过饱登机，油腻食物尤其要远离。航行前夜保持充足睡眠，疲惫的身体更易被晕眩侵袭。飞行前半小时至一小时，可按医嘱服用晕机药或使用晕车贴预防。
飞行巧调节：飞行中尽量减少头部摆动，视线可固定在远处静止物体或地平线上。柔和深呼吸也有助平复内耳前庭系统的波动信号。空调通风口可适度调整对准面部，清凉气流能带来舒缓。若遇颠簸，闭目仰靠，放松身心最为关键。
八月的新疆，天地壮阔，风光如画。掌握这些气象视角下的防晕技巧，便能从容应对高空的小小颠簸。愿每位旅客穿越这片辽阔疆域时，只将壮丽山河印入心底，让眩晕不适随风消散，一路安然享受云端之上的壮美风景！
