为切实加强关键岗位人员心理健康服务，帮助职工正确应对压力，提高事故防范和自我保护能力，以更好的精神状态投入到安全保障各项工作中，结合《分局关键岗位心理健康维护制度》有关规定，9月15日，江西空管分局工会邀请国家二级心理咨询师、江西财经大学硕士生导师、江西善基心理咨询公司首席心理咨询师王莉教授开展心理辅导活动。分局在家班子成员、各部门党政主要领导及关键岗位职工60余人参加活动。
王教授以员工压力与情绪管理调适为主题，通过生动的语言、鲜活的案例，围绕“心理学与生活”“民航空管人心理压力探寻”和“民航人压力调适策略”三个方面深入浅出地讲授了健康的心态对身体健康和工作能力的影响。通过讲解情绪是什么、如何控制和释放情绪、如何正确表达情绪等内容，帮助职工更真实准确的了解自己现阶段的心理状况。王教授组织与会人员以绘画“雨中人”的方式，投射出职工的性格、抗压能力及减压方式，逐步引导大家释放负面情绪和压力，放下心理包袱，正确认识自我。活动还专门邀请王教授针对个例展开心理干预指导。
此次心理释压辅导活动精彩生动、通俗易懂，贴近空管工作生活，具有很强的指导性和针对性。与会人员聚精会神聆听，积极汲取精神养分，大家纷纷表示对自我情绪的觉察和管理有了更加清醒的认识，也更好掌握了调节情绪、缓解压力的科学方法，增添了对未来工作和生活的信心。
今年以来，面对航班量快速增长、管制大楼搬迁投运、特殊天气多发等各类挑战，江西空管分局全体干部职工承压奋进，勇毅前行。下一步，分局工会将持续关注重要保障岗位人员心理情况，定期开展心理辅导活动，以专业、科学的方式保障一线职工安全健康权益，为保障安全运行助力。
消息来源：江西空管分局（肖蔚）
