（乌海机场：李娴报道）为不断加强职工的心理疏导，帮助职工舒缓心理压力，提升职工的心理素质和自我情绪调适能力。7月10日上午，乌海机场工会采取线下+线上的培训模式组织开展职工心理健康专题讲座活动，机场公司党委书记高玉慧及全体干部员工参加了此次活动。
在乌海市总工会的大力支持下，本次活动邀请了国家二级心理咨询师郝淑红进行授课，郝淑红老师从认识自己的需求、认识情绪的压力、着眼当下缓解压力、放眼未来提升能力四个方面进行讲解，让员工正确看待、科学认识生活及职场中的压力，进一步提升职工应对问题、和谐关系、感受幸福的能力。同时，与讲座现场的员工做了一些简单的心理放松互动小游戏，针对现场员工拿的小模具现场进行了简短访谈。
通过本次活动，让广大员工进一步认识了日常工作和生活中学会管理压力和情绪调节的重要性，提高了员工自我心理调适能力，以更加健康的心理、稳定的情绪、饱满的热情、充沛的精力投身到工作和生活中。
