10月18日，一进食堂大门，一股浓郁的咖啡焦香味飘逸在食堂的空气中。云南空管分局食堂自制现磨咖啡机正式上线。菜单提供美式咖啡和卡布奇诺两种口味。
大家熟知咖啡可以消除疲劳，其实咖啡中含有丰富的营养成分，烘焙后的咖啡豆含有丰富的维他命B，另外还含有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等物质，这些营养物质可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很好的功效。咖啡还可以刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇含量。适量的咖啡还具有一定的保健医疗功能，可以抗氧化及护心、强筋骨、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化瘀、息风止痉等。加入牛奶的咖啡可以防止骨钙流失，预防骨质疏松。最后咖啡还对情绪带来良好的正面影响。但是咖啡虽好，饮用也要有度，建议每天清晨饮用1杯即可，过量饮用会影响正常的睡眠。
小伙伴们，快来食堂喝上一杯温暖醇香的咖啡，恰好可以抵御冬日凛冽的寒风， 感受身心的温暖。
来源：云南空管分局（杨庆涛）
